מה קורה לגוף שלך? על הורמונים ואימהות טרייה
חולצות מוכתמות מחלב וכאבי פטמות הם רק חלק מהמורכבויות של אימהות טריות. מ...
Read more
פעילות גופנית אחרי לידה: המדריך המלא לאימהות מניקות
אחרי שרכבת ההרים של הלידה וההיכרות עם תינוקך החדש קצת נרגעת, יכול להיות ...
Read more
הנקה וגמילה: איך להפוך את המעבר לחוויה נעימה לך ולתינוק שלך
ככל שהתינוק שלך גדל והופך לעצמאי יותר, ייתכן ועולה בך השאלה: האם הגיע הז...
Read more
המדע מאחורי משאבות החלב: כוח היניקה
עבור אימהות מניקות רבות, משאבת חלב טובה ונוחה עשויה להיות לא פחות ממשנת ...
Read more
המדריך לבחירת משאבת חלב נוחה ויעילה
חוזרת לעבודה בקרוב? מחפשת ליצור קצת יותר גמישות במסע ההנקה שלך? ואולי את...
Read more
פלא חלב האם: התזונה האולטימטיבית לפגים
כשתינוק נולד לפני הזמן נוצרת חוסר וודאות, הצפה רגשית, בלבול ולפעמים אף פ...
Read more
השפעת ההנקה על הפוריות שלך
בכל הנוגע ליתרונות ההנקה, נהוג לדבר בעיקר על הערך התזונתי וההיקשרותי בינ...
Read more
ככה זה כשיש שניים: היתרונות במשאבת הנקה דו-צדדית
אנחנו לא צריכות לספר לך על היתרונות ההתפתחותיים והרגשיים המצויים בשאיבה ...
Read more
היתרונות המפתיעים של ההנקה
חלק מהאמהות הטריות להוטות לחזור לג'ינס שלבשו לפני ההריון. זה לא סוד שאמה...
Read more
משאבת החלב של אנבלה : חוויית שאיבה שמשנה את כללי המשחק!- סיכום ניסוי קליני
חלב אם הוא התזונה הטובה ביותר עבור תינוקך. הוא מספק את כל הערכים התזונתי...
Read more
המדריך השלם לתזונת האם המניקה – חלק ב'
ברוכה השבה! במדריך זה נמשיך ונפרט מה מומלץ לאם המניקה לאכול ומה פחות מומ...
Read more
המדריך השלם לתזונת האם המניקה – חלק א'
מה שאת אוכלת משפיע לא רק עלייך, אלא גם על התינוק שלך. התזונה שלך היא זו ...
Read more